へぇ～

先日 玄関先のお花をチェンジしました

ホームセンターで見つけたマーガレット

季節の花をと思っているのですが…
マーガレットって冬の花だったんですねぇ
知らなかった

マーガレットって
好き？嫌い？好き？嫌い？…って花びら一枚ずつ プチッてする花じゃなかったでしたっけ？

昔やったなぁ～
…ウソです
そんな乙女ちっくな女子ではなかった

アロハ～

先日 中村夕希帆IRからいただいちゃいました
ありがと～ アタシこれ大好きだよぉ

もらったのが火曜日
食べるのがもったいなくて
水木と眺めてしまった…

もうそろそろ食べようか

節目の日

今日は私の大事な人の命日

普段なかなか飾らないんだけど
大事な人を思いながらお花を飾りました

生前 あの人はスターチスの花をよく飾っていました

見頃が終わると よくドライフラワーにしてたっけ

なかなかお参りに行けなくてゴメンなさい
遠くから今でも私のことを見てくれていますか？
あきこは元気に生きています
暖かくなったらお参りに行くから待っていてね
お母さん

学んできました

ウェーブストレッチリングのセミナーに行って来ました

朝から晩までみっちり勉強

今日は自分のカラダのケアの為にと思って来たのですが…

まぁ カラダの硬いことったらありゃしない

うぅぅぅ…
あ"ぁぁぁ…

悲鳴やらうめき声やら
何だか分からない声がいっぱい出てしまった

1日頑張ったかいあって
カラダの“凝り”がだいぶ取れた気がするぅ

カラダが緩んで
ココロの凝りも取れたかな？

ちなみに…

最初の写真にキラキラな指が2本写っていたの気が付きました？

こちらの方のお指さんです

中川さん～

今日はありがとうございました

代行出します

セミナーに参加する為代行を出します

１/２２(日)
　　 浜松スポーツセンター
　　　　１０：３０～１１：３０ エアロビクス１
　　　　　　　　　　⇒ 柳澤IR

　　ゼクシス
　　　　１４：００～１４：４０ エアロ４０
　　　　１４：５５～１５：４０ リトモス
　　　　　　　　　　⇒ 未定
　　　　　　　　　　　　申し訳ありません
　　　　　　　　　　　　詳しくは館内表示をご覧ください

どうぞよろしくお願い致します

ミーティング

タルタルーガでランチしてきました

久々の登場

はづきさんと

かなり久しぶりに会いました

ので…

かな～り しゃべりました
しゃべり過ぎ？
笑い過ぎ？
顔の筋肉が痛い…

どんだけしゃべったんだか…(笑)

あゝ 楽しかった

本日代行します！

年末からお引き受けしていたんですが
UPしてなかった・・・

本日代行しますのでよかったらぜひいらしてください

本日１/１７（火） イオン
　　　　１９：１５～２０：００ エアロロー
　　　　　　　　　　　　中村IR ⇒ あきこ

リトモスの前にエアロはいかがですか？
お待ちしております

雪ですなぁ

毎朝起きるとまずカーテンを開けるのですが
今朝は開けてビックリ

車に雪が

今はもうやんだけど
起きた時はみぞれが降っていました

久しぶりの雪
長野にいた頃を思い出しました
懐かしいなぁ

オソロ

ディズニーへ行かれたメンバーさんより頂きました

ミニーちゃんのタオルに紅茶

タオルはメンバーさんとお揃いなんですって
まぁ 照れちゃう
ありがとうございます
今度一緒に使いましょうかね

アタシもディズニー行きたいなぁ

すぅぃ～つ

手作りおやつをいただきました

頭とカラダを使ったレッスンの後に甘いモノ
スバラシィ

パクパクっ
あっという間におなかの中へ収納(笑)
ありがとうございました